Eid Special

٭چہرے کی صفائی
کسی بھی میک اپ سے قبل چہرے کی مکمل صفائی یا کلینزنگ ضروری ہے۔کسی بھی اچھے فیس واش سے ایک منٹ تک نرمی سے چہرے کا مساج کرنے  کے بعد خوب سارے پانی سے چہرہ دھویا جائے۔ اب کلیینزنگ لوشن چہرے پر نقطوں کی صورت میں لگا کر انگلیوں سے چہرے پر ملیں اور روئی سے اچھی طرح سے صاف کر لیں، اس طرح چہرے کا میل کچیل صاف ہو جائے گا اور رنگت دمک اٹھے گی۔ کسی اچھی موئسچرائزر کریم سے چہرے کا مساج کر کے گیلی روئی سے پونچھ لیں، میک اپ سے قبل اس طرح نمی پہنچانے سے جلد نرم و ملائم ہو جائے گی۔ خصوصاً خشک جلد والے  میک اپ شروع کرنے سے قبل کسی اچھی کریم کا استعمال ضرور کریں۔

Eye Health Foods

EYE HEALTH FOODS - Here are ten foods that will help maintain eye health and that may protect against cataracts, macular degeneration, and other eye problems. >AVOCADOS-Avocados are one the most nutrient-dense foods that exist, so it's no wonder they're great for your eyes. They contain more lutein than any other fruit. Lutein is important in the prevention of macular degeneration and cataracts. They are also a great source of other important eye nutrients such as vitamin A, vitamin C, vitamin B6, and vitamin E.


6 doctors


The best 6 doctors

anywhere are :


  1. Morning Sunshine
  2. Pure Water
  3. Adequate Rest
  4. Clean Air
  5. Regular Exercise
  6. Healthy Diet

Keep in touch with these

natural doctors and you will stay fit for life.